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開始Round3的SecondDay減肥餐

晚餐前量55.8kg

餐飲費用明細：

烤麵包1片--8元(上次剩下的)

水煮蛋1顆--0元(家裡提供)

香蕉1條--0元 (家裡提供)

優格1杯--25元(2罐49元/1個25元)

蘇打餅乾--0元(家裡提供)

德國熱狗--37元(1盒可以吃個3次吧)

葡萄--0元(家裡提供)

香草冰淇淋--13元(79元6個)

綠花椰菜--0元(媽媽買)

 Total：83元(1天餐飲費)

早餐： 1顆水煮蛋+1片厚片吐司+半顆香蕉+1包薄荷茶

現在都吃厚片吐司比較大也比較吃得飽，

有吃蛋都會滿飽的

中餐：1罐無糖優格+2片義美蘇打餅+1顆奇異果+1個梅子果凍

在B1還有試吃幾小塊麵包+月餅餡，好肥呀!!

偷吃的梅子果凍!!

下午有再偷吃1包餅乾1顆糖果半個巧克力......

晚餐：1份綠花椰菜+2條熱狗+半杯葡萄+

              半條香蕉+半杯冰淇淋+豆腐高麗菜地瓜1小盤(多吃的)

晚上多吃了很多東西，超飽....

報應晚上量體重好肥，可是都吃一點點，這樣也不行~~哭哭

運動：鄭多燕30分鐘ROBI

體重：晚上睡前12點多量55.2kg